Un’interessante idea “english” che potrebbe (anche da NOI) sensibilizzarci ad un corretto modo di mangiare

Nel Regno Unito la Royal Society for Public Health ha suggerito di aggiungere sui prodotti alimentari le icone con le principali attività sportive e i minuti di allenamento necessari per bruciare tutte le calorie assunte. Un’icona per la corsa, una per il nuoto, un’altra per chi preferisce pedalare. Ogni simbolo sarebbe accompagnato dal numero di minuti necessari per smaltire tutte le calorie assunte.

Infatti, se non siamo particolarmente ferrati su alimentazione, dieta & co, sapere che un hamburger mediamente farcito nasconde tra carne e condimenti quasi 500 calorie può lasciarci piuttosto indifferenti. Scoprire invece che per smaltire in toto quel panino dovremmo lanciarci in una camminata veloce di oltre 80 minuti potrebbe essere molto più diretto ed efficace. 

Certo, il dato calcolato in questo modo potrebbe essere per molte persone molto approssimativo, non tenendo in considerazione l’età, il sesso e la corporatura di chi sta mangiando. Tuttavia, questa semplice indicazione di massima potrebbe aiutare a sensibilizzarein modo più efficace i consumatori.